Tämä herkullinen omenamehu yhdistää luonnollisten ainesten voiman runsaisiin ravintohyötyihin. Raikas yhdistelmä hedelmiä ja kasviksia. Ainekset 360 ml omenamehua 1 rkl sitruunamehua 1 iso [...]
Tiesitkö että blenderilläkin voi valmistaa mehua? Tämä yksinkertainen tekniikka tarjoaa maksimaalisesti ravinteita hyvin pienellä vaivalla. Parhaan maun saat yhdistelemällä vähintään kahta eri [...]
Tofu antaa tälle smoothielle paitsi proteiiniboostin, se tekee koostumuksesta ihanan kermaisen täyteläisen samalla kun appelsiini, banaani ja ananas antavat smoothielle ihanan trooppisen [...]
Juoksutreenin jälkeen hiilihydraattitasot on hyvä saada takaisin ylös mahdollisimman nopeasti. Helppo tapa tähän on nauttia herkullinen hedelmäsmoothie! Etenkin pitkillä juoksumatkoilla vatsa on [...]
Huurteinen sekoitus espressoa, karamellia ja suklaata – tämä karamelli-frappé on huikea herkku kotikeittiössä valmistettavaksi! Hurmaa itsesi ja vieraasi pienellä vaivalla. Karamelli-Frappé [...]
Käperry takkatulen ääreen, ota esiin se kirja jota et ole hetkeen muistanut tai ehtinyt avata ja varaa käden ulottuville kupillinen lämmintä kaakaota! Tämä veikeän värinen kaakaojuoma yhdistää [...]
Kauramaito on kermainen, pähkinätön vaihtoehto lehmänmaidolle sekä pähkinämaidoille. Kaupoista löytyy nykyään hyllymetreittäin erilaisia kauramaitoja, mutta voit valmistaa kauramaitoa helposti ja [...]
Hileinen cocktail rommilla, vodkalla ja tuoreilla karpaloilla, joka tuo väriä päivälliselle tai juhliin. Karpalococktail Määrä: 720 ml Aika: 10 min Ainekset 120 ml 100% karpalomehua 120 ml [...]
Punajuuren, omenan ja inkiväärin yhdistämällä saat sekoitettua itsellesi herkullisen ja upean punaisen smoothien joka piristää ja tarjoaa runsaasti ravinteita! Punajuuresta smoothie saa upean [...]
Tämä ainutlaatuinen makuyhdistelmä sopii erinomaisesti talviaikaan. Kombuchan sisältämät probiootit tekevät hyvää vatsalle. Lisäämällä smoothien sekaan pähkinöitä, saat samalla ravintoosi lisää [...]