Tämä resepti ei vaadi kypsennystä. Käärit lehtivihreään kesäkurpitsaa, ituja, chiliä ja mausteita. Dippaa maukkaaseen, thai-henkiseen kastikkeeseen ja käsissäsi on hetkessä maukas ja terveellinen [...]
Makea mango yhdistettynä maukkaaseen vivahteeseen basilikaa luo tästä hedelmäisestä jälkiruoasta ihanan herkkupalan. Mango-basilikajäätelö Määrä: 960 ml Aika: 10 min Ainekset 240 ml maustamatonta [...]
Taatelit ja appelsiini antavat näille pähkinäisille välipalapatukoille herkullisen heddelmäisen maun, samalla kun saksanpähkinät tekevät niistä ihanan rapeita. Gluteenittomat [...]
Tämä vegaaninen versio klassisesta italialaisesta pastaruoasta käärii maukkaan kvinoa-kasvispaistoksen pehmeisiin munakoison siivuihin. Todellista lohturuokaa! Munakoiso-cannellonit [...]
Pinaatti ja persilja korvaavat perinteisen basilikan tässä maukkaassa variaatiossa perinteisestä pestokastikkeesta. Käytä pestoa esimerkiksi yksinkertaisen pesto-pastan valmistukseen, tai sivele [...]
Tässä herkullisessa ohrasalaatissa on niin paljon makua, ettet edes huomaa syöväsi terveellisesti. Määrä: 4–6 annosta Aika: 15 min Ainekset 160 g (1 cup) ohrahelmiä, keitettynä, jäähdytettynä 2 [...]
Nämä hyvin maustetut vegaaniset burgerit sisältävät kesäkurpitsa, sieniä, paahdettuja manteleita ja tummaa täysjyväriisiä, muodostaen täyteläisen aterian. Valmista kerralla koko annos tai tuplaa [...]
Terveellinen aamupalajuoma kaurasta ja amarantista, makeutettuna luontaisesti mangolla ja kanelilla. Täydellinen smoothie kiireisiin aamuihin! Kaurapuurosmoothie Määrä: 2 annosta Aika: 10 [...]
Nauti tämä herkullinen gluteeniton kakku lorauksella itse tehtyä lime-kastiketta. Koristele pistaasipähkinöillä. Gluteenittomat leivonnaiset voivat helposti hieman kuivahtaa, mutta tämä kakku [...]
Yhä useampi vaihtaa lehmänmaidon kasvipohjaisiin maitojuomiin. Tässä kokoelma omia suosikkejamme. Kasvimaidot ovat melko tyyriitä ostaa jatkuvasti, siksi valmistammekin omat kasvimaitomme [...]