Tämä vegaaninen versio klassisesta italialaisesta pastaruoasta käärii maukkaan kvinoa-kasvispaistoksen pehmeisiin munakoison siivuihin. Todellista lohturuokaa! Munakoiso-cannellonit [...]
Tässä herkullisessa ohrasalaatissa on niin paljon makua, ettet edes huomaa syöväsi terveellisesti. Määrä: 4–6 annosta Aika: 15 min Ainekset 160 g (1 cup) ohrahelmiä, keitettynä, jäähdytettynä 2 [...]
Nämä hyvin maustetut vegaaniset burgerit sisältävät kesäkurpitsa, sieniä, paahdettuja manteleita ja tummaa täysjyväriisiä, muodostaen täyteläisen aterian. Valmista kerralla koko annos tai tuplaa [...]
Valmista tuoreempi, maukkaampi cashew-maito kotona. Tällä reseptillä valmistat noin litran tuoretta cashew-maitoa. Enempää ei juuri kannata kerralla tehdäkään, sillä tuore kasvimaito ilman [...]
Yhä useampi vaihtaa lehmänmaidon kasvipohjaisiin maitojuomiin. Tässä kokoelma omia suosikkejamme. Kasvimaidot ovat melko tyyriitä ostaa jatkuvasti, siksi valmistammekin omat kasvimaitomme [...]
Tämä helppo ja nopea viikunahillo valmistuu hetkessä ja sopii erinomaisesti juustojen tai leivän päälle sekä jälkiruokiin. Ainekset 150 g (3,5 dl) kuivattuja viikunoita ½ tl Winter Spice [...]
Käynnistä aamusi tällä herkullisella ja täyttävällä smoothiella joka valmistuu itsetehdystä mantelivoista ja vadelmahillosta. Hillon valmistaminen itse on erinomainen tapa hyödyntää hedelmiä ja [...]
Aivan kuten perinteinen hummus, sisältää tämäkin hummus kikherneitä, mutta kikherneiden lisänä on ravinteikasta kukkakaalia joka antaa hummukselle lisää kermaisuutta ja ravinteita! Valmista [...]
Versiomme tästä Lähi-idän dipistä sisältää kikherneitä, valkosipulia ja raakoja seesaminsiemeniä. Perinteisesti hummus tarjoillaan leivonnaisten kera, mutta keksit, vihannestikut ja [...]
Virkistävä ja terveellinen aamuherätys kulhossa. Ripottele päälle marjoja, pähkinöitä, kookoshiutaleita tai mitä tahansa omia suosikkejasi. Ainekset 120 ml maustamatonta jogurttia 85 g (120 ml) [...]