Vaihtoehto gluteenittomaan kokkaukseen löytyy papujauhoista. Ne ovat proteiinirikkaampia ja soveltuvat moniin ruokiin: kastikkeiden ja keittojen…
Lue lisää-
Avokado nice cream
Avokado tuo ruokiin paitsi ravinteita, tähän smoothiekulhoon se tekee ihanan kermaisen tekstuurin. Kiitos avokadon sisältämien…
Lue lisää -
Porkkana-inkiväärikeitto tofulla
Tämä silkkisen sileä sosekeitto on kauniin keltaisen väristä ja saa upean makunsa valkosipulista ja inkivääristä.…
Lue lisää -
Inkivääri-porkkana-appelsiinikeitto
Mausteinen ja makea, inkiväärin ja porkkanan maut kietoutuvat tässä keitossa huumaavan maukkaaksi ateriaksi. Tarjoile keitto…
Lue lisää -
Vegaani munakoiso-linssiburgeri
Nämä vegaaniset burgerit ovat oikea herkku. Niiden vegaaninen pihvi on valmistettu Vitamixilla, jolla saat niihin…
Lue lisää -
Porkkana-appelsiinimehu
Kaikki mitä tarvitset tämän herkullisen, raikkan mehun valmistukseen on appelsiinia, porkkanaa ja jäitä. Säilytä suljetussa…
Lue lisää -
Kiinalaiset tahmeat täytetyt taatelit
Punaiset taatelit täytettynä tahmealla riisikakulla ja höyrytettynä ovat terveellinen kiinalainen jälkiruoka. Kiinalaiset tahmeat täytetyt taatelit…
Lue lisää -
Lindsayn gluteenittomat bataatti-suklaa browniet
Ainekset, kuten omenasose, kuivatut taatelit ja bataatti tekevät tästä gluteenittomasta suklaabrownie-ohjeesta huomattavasti terveellisemmän vaihdoehdon perinteisille…
Lue lisää -
Itse tehty taatelisiirappi
Taatelisiirappi on herkullinen, ihanan karammellisen makuinen vaihtoehto sokerille. Se nostaa verensokeria tavallista sokeria huomattavasti hitaammin,…
Lue lisää -
Paahdettu juureskeitto
Kylmät talvipäivät suorastaan kutsuvat nauttimaan värikkäistä juureskeitoista. Valmista edullinen ja herkullinen keitto kauden kasviksista –…
Lue lisää