Tämä väriä ja makua pursuava kirsikkasmoothie on upea aamupala tai tervetullut herkku kun makeannälkä yllättää.…
Lue lisää-
Minttu-suklaa smoothie
Minttu antaa tälle suklaiselle smoothielle ihanan raikkauden. Täydellinen iltapäivän välipala! Tämä on extra hyvää itse…
Lue lisää -
Kaurapuurosmoothie
Terveellinen aamupalajuoma kaurasta ja amarantista, makeutettuna luontaisesti mangolla ja kanelilla. Täydellinen smoothie kiireisiin aamuihin! Kaurapuurosmoothie…
Lue lisää -
Manteli-vadelmasmoothie
Käynnistä aamusi tällä herkullisella ja täyttävällä smoothiella joka valmistuu itsetehdystä mantelivoista ja vadelmahillosta. Hillon valmistaminen…
Lue lisää -
Lehtikaali- ja omenasmoothiekulho
Virkistävä ja terveellinen aamuherätys kulhossa. Ripottele päälle marjoja, pähkinöitä, kookoshiutaleita tai mitä tahansa omia suosikkejasi.…
Lue lisää -
Omena-, porkkana-, inkivääri- & fenkolimehu
Tämä herkullinen omenamehu yhdistää luonnollisten ainesten voiman runsaisiin ravintohyötyihin. Raikas yhdistelmä hedelmiä ja kasviksia. Ainekset…
Lue lisää -
Omenamehu blenderillä
Tiesitkö että blenderilläkin voi valmistaa mehua? Tämä yksinkertainen tekniikka tarjoaa maksimaalisesti ravinteita hyvin pienellä vaivalla. …
Lue lisää -
Tropical Cooler
Tofu antaa tälle smoothielle paitsi proteiiniboostin, se tekee koostumuksesta ihanan kermaisen täyteläisen samalla kun appelsiini,…
Lue lisää -
Juoksijan hedelmäsmoothie
Juoksutreenin jälkeen hiilihydraattitasot on hyvä saada takaisin ylös mahdollisimman nopeasti. Helppo tapa tähän on nauttia…
Lue lisää -
Punajuuri-omena-inkiväärismoothie
Punajuuren, omenan ja inkiväärin yhdistämällä saat sekoitettua itsellesi herkullisen ja upean punaisen smoothien joka piristää…
Lue lisää