Pitaya-mango smoothiekulho

Tämä ihanan värinen smoothiekulho päräyttää makupalettisi hereille heti aamusta! Sen maussa yhdistyvät suloisesti inkivääri, lime, appelsiini ja se saa upean värinsä pitayajauheesta. Tästä smoothiekulhosta saat aimoannoksen C-vitamiinia, joka tukee kehosi puolustuskykyä, samalla kun saat lempeän energiaboostin vihreästä teestä.

Pitaya-mango smoothiekulho

mango-pitaya-smoothiekulho

Ainekset

  • 1 1/4 dl vihreää teetä, jäähdytettynä
  • 1 keskikokoinen appelsiini, kuorittuna
  • 1 siivu (7 g) tuoretta inkivääriä
  • 25 g limeä, kuorittuna
  • 3 rkl pitaya jauhetta
  • 400 g pakastemangoa

Valmistus

  1. Laita kaikki ainekset Vitamix-kannuun yllä mainitussa järjestyksessä ja sulje kansi.
  2. Käynnistä laite matalimmalla teholla ja nosta teho sitten nopeasti täydelle teholle. Sekoita 60 sekuntia ja käytä tarvittaessa tampperia apuna, työntääksesi aineksia teriä kohti koneen käydessä.
  3. Kaavi smoothiekulhoseos kahdelle lautaselle, ripottele pinnalle pitayajauhetta, gojimarjoja, kookoshiutaleita ja halutessasi vaikkapa hieman hunajaa.

pitaya-smoothiekulho

Leave a Reply

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.