Tämä ihanan värinen smoothiekulho päräyttää makupalettisi hereille heti aamusta! Sen maussa yhdistyvät suloisesti inkivääri, lime, appelsiini ja se saa upean värinsä pitayajauheesta. Tästä smoothiekulhosta saat aimoannoksen C-vitamiinia, joka tukee kehosi puolustuskykyä, samalla kun saat lempeän energiaboostin vihreästä teestä.
Pitaya-mango smoothiekulho
Ainekset
- 1 1/4 dl vihreää teetä, jäähdytettynä
- 1 keskikokoinen appelsiini, kuorittuna
- 1 siivu (7 g) tuoretta inkivääriä
- 25 g limeä, kuorittuna
- 3 rkl pitaya jauhetta
- 400 g pakastemangoa
Valmistus
- Laita kaikki ainekset Vitamix-kannuun yllä mainitussa järjestyksessä ja sulje kansi.
- Käynnistä laite matalimmalla teholla ja nosta teho sitten nopeasti täydelle teholle. Sekoita 60 sekuntia ja käytä tarvittaessa tampperia apuna, työntääksesi aineksia teriä kohti koneen käydessä.
- Kaavi smoothiekulhoseos kahdelle lautaselle, ripottele pinnalle pitayajauhetta, gojimarjoja, kookoshiutaleita ja halutessasi vaikkapa hieman hunajaa.
