Antioksidanttismoothie

Home / Reseptit / Juomat / Antioksidanttismoothie

Tämä smoothie on oikea voimapesä! Vihreät kasvikset ja kurkuma antavat immuunisuojallesi kunnon boostin.

Antioksidanttismoothie

Määrä: 840 ml
Aika: 11 min

Ainekset

  • 2,5 dl granaattiomenamehua
  • 1/2 kypsä avokado, kuorittu, kivi poistettu
  • 4 taatelia, ilman kiviä
  • 2 rkl chia- tai hampunsiemeniä (kuorittuja)
  • 1 tl kurkumaa
  • 120 g baby pinaattia
  • 180 g romasalaattia
  • 2,5 dl pakastemustikoita
  • 2,5 dl pakastemansikoita

Valmistus

  1. Laita kaikki ainekset Vitamix-kannuun yllä mainitussa järjestyksessä ja sulje kansi.
  2. Valitse nopeus 1 tai valitse valmis smoothie-ohjelma.
  3. Käynnistä laite ja nosta teho nopeudelle 10, sitten täydelle teholle (High). Jos käytät valmista smoothie-ohjelmaa, anna laitteen tehdä ohjelma loppuun.
  4. Sekoita 35–40 sekuntia tai kunnes koostumus on sileää. Tarjoile heti.
Related Posts

Leave a Comment

five × 4 =

Vitamixin ammattilaitteetlöydät täältä!
+