Acai ja vihreä matcha-tee tarjoavat molemmat liudan terveellisiä ainesosia, samalla kun omenamehu, mustikat ja banaani tuovat tähän smoothiekulhoon pehmeän maun.
Acai-kulho
Määrä: 660 ml
Aika: 10 min
Ainekset
- 180 ml kookosvettä tai omenamehua
- 175 g (2 cups) pakastemustikkaa
- 100 g Acai-marjaa pakasteena (voit korvata esim. pakastemustikalla tai mustaviinimarjalla!)
- 150 g (1 kpl ) pakastettu banaani, puolitettuna
- 60 g (5 dl) lehtikaalia, tiiviisti pakattuna
- ¼ tl vihreää matcha-teejauhetta
Valmistus
- Laita kaikki ainekset Vitamix-kannuun yllä mainitussa järjestyksessä ja sulje kansi.
- Käynnistä blenderi matalimmalla teholla ja nosta teho nopeasti täydelle teholle.
- Sekoita 45 sekuntia. Voit työntää aineksia teriä kohti tampperia (koneen mukana toimitettava muovinen sauva) apuna käyttäen, koneen käydessä. Näin saat nopeammin silkkisemmän koostumuksen.
