Lindsayn gluteenittomat bataatti-suklaa browniet
Ainekset, kuten omenasose, kuivatut taatelit ja bataatti tekevät tästä gluteenittomasta suklaabrownie-ohjeesta huomattavasti terveellisemmän vaihdoehdon perinteisille…
Continue Reading
-
-
Itse tehty taatelisiirappi
Taatelisiirappi on herkullinen, ihanan karammellisen makuinen vaihtoehto sokerille. Se nostaa verensokeria tavallista sokeria huomattavasti hitaammin,…
Continue Reading -
Paahdettu juureskeitto
Kylmät talvipäivät suorastaan kutsuvat nauttimaan värikkäistä juureskeitoista. Valmista edullinen ja herkullinen keitto kauden kasviksista –…
Continue Reading -
Cashew-maapähkinävoi energiapallot
Näihin herkullisiin välipalapalloihin on pakattu runsaasti hyvää energiaa jonka avulla pärjäät liikkeellä. Vitamixin tehon avulla…
Continue Reading -
Acai-kulho
Acai ja vihreä matcha-tee tarjoavat molemmat liudan terveellisiä ainesosia, samalla kun omenamehu, mustikat ja banaani…
Continue Reading -
Persikka-rommi fro-yo
Tämä herkullinen fro-yo (jogurttijäätelö) on oiva vähärasvainen vaihtoehto jäätelölle. Persikat antavat sille ihanan eläväisen maun,…
Continue Reading -
Sweet & Sour kurkku-vesimelonisalaatti
Kauniin värinen ja raikas salaatti syötäväksi sellaisenaan tai aterian lisukkeena. Lisää sekaan halutessasi hieman feta-juustokuutioita.…
Continue Reading -
Thai kevätrullia dippikastikkeella
Tämä resepti ei vaadi kypsennystä. Käärit lehtivihreään kesäkurpitsaa, ituja, chiliä ja mausteita. Dippaa maukkaaseen, thai-henkiseen…
Continue Reading -
Mango-basilikajäätelö
Makea mango yhdistettynä maukkaaseen vivahteeseen basilikaa luo tästä hedelmäisestä jälkiruoasta ihanan herkkupalan. Mango-basilikajäätelö Määrä: 960…
Continue Reading -
Trooppinen lomasmoothie
Pakene lomalle hetkeksi tämän trooppisen smoothien siivittämänä ja nauti kookosmaidon, mangon, ananaksen ja banaanin pehmeän…
Continue Reading