Fruktsalat-smoothie

Ingredienser

  • ½ kopp (80 g) druer
  • 1 appelsin, skrelt, del i to
  • 1,3 cm skive ananas
  • ¼ agurk
  • 1 gulrot
  • ¼ eple
  • 2 kopper (480 g) isbiter

Fremgangsmåte

  1. Legg alle ingrediensene i Vitamix-kannen i rekkefølgen over og sett på lokket.
  2. Start på hastighet 1.
  3. Start maskinen og øk hastigheten raskt til 10, og sett den til slutt på full effekt (High)
  4. Blend 1 min. Bruk staven til å trykke ingrediensene mot skjærebladene.

Leave a Reply

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.