Kun aamulla on kiire, etkä ehdi syödä aamupalaa, voit nopeasti valmistaa smoothien ja juoda sen matkalla. Näin et joudu turhaan viettämään aamuasi nälkäisenä tai turvautumaan ravintoköyhiin vaihtoehtoihin nälän iskiessä. Tämä resepti on suorastaan aamiaislautasellinen nestemäisessä muodossa!

Mansikka-viikunasmoothie

Määrä: 600 ml
Aika: 6 min

Ainekset

• 360 ml mantelimaitoa
• 4 kuivattuja viikunoita
• 0,5 dl (30 g) granolaa
• 2,5 dl pakastemansikoita

Valmistus

1. Laita ainekset Vitamix-kannuun yllä mainitussa järjestyksessä ja kiinnitä kansi.
2. Valitse nopeus 1.
3. Käynnistä laite ja nosta tehoa hiljalleen täydelle nopeudelle.
4. Sekoita 45 sekuntia tai kunnes koostumus on haluamasi lainen.

Sinua voisi myös kiinnostaa:

Glowing Green Smoothie Karhunvatukka-punajuurikulho All-in-one Smoothie Juoksijan hedelmäsmoothie